Wasser ist Leben 🌍
Hallo, meine Superwoman,
Wasser ist Leben! Es ist die Grundlage von allem, und das weißt du.
Unser Körper besteht zu 55–60 % aus Wasser, und laut den Empfehlungen sollte man mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken.
Wasser leistet einen wichtigen Beitrag für unseren Körper:
💧 Dadurch kannst du deinen Körper gut mit Flüssigkeit versorgen, um anschließend Giftstoffe über den Urin oder den Schweiß auszuscheiden. Wenn du nicht genug trinkst, speicherst du mehr Giftstoffe in deinem Körper, und das ist ungesund, da sind wir uns einig, oder?
💧 Wenn du ausreichend trinkst, bekommst du eine schönere Haut, geschmeidiger und besser durchfeuchtet, und weniger Falten (es sei denn, du setzt dich 4 Stunden am Tag der prallen Sonne aus – da sind wir uns doch auch einig?) 😅
💧 Wenn du ausreichend trinkst beugst du vielen kleinen Beschwerden vor wie Kopfschmerzen, Verstopfung oder Muskelschmerzen, aber auch schwerwiegendere Erkrankungen.
Ich könnte diese Liste noch weiter ausführen, aber ich denke, das ist nicht nötig – du hast es sicher schon verstanden: Ausreichendzutrinken ist für die Gesundheit unerlässlich.
Was viele Menschen jedoch noch nicht wissen, ist, dasses noch besser ist, Wasser von höchster Qualität zu trinken! Da wir mindestens 1,5 Liter pro Tag davon zu uns nehmen, istes sicherlich die „Zutat“, die wir im Laufe unseres Lebens am meisten konsumieren – da kann man doch genauso gut Wasser von höchster Qualität trinken, oder?
Um alle Verunreinigungen aus unserem Wasser zu entfernen, wird empfohlen, es zu filtern.
Denn es gibt Schadstoffe, gegen die unsere Wasserversorgungssysteme nicht ausreichend geschützt sind. Sogelangen Pestizide, Hormone und bestimmte Mikroplastikpartikel immer wieder in unser Wassersystem.
Die Sendung ABE hat Tests in den Städten Freiburg und Lausanne durchgeführt. Das Wasser dieser beiden Städte entsprach zwar den Normen, enthielt jedoch – zumindest in Lausanne – winzige Spuren von Medikamenten oder Pestiziden.
Deshalbfiltere ich mein Wasser, das meiner Kinder und auch das meiner Tiere.
Ich habe mich für eine Glaskanneund nichtfür eine ausKunststoffentschieden, und du weißt ja, warum – dazu brauche ich wohl keine Erklärungen, denke ich 😊
Hier ist sie:
Hier sind außerdem die Filterpatronen:
Ja, die Karaffen entziehen dem Wasser zum Beispiel auch Magnesium, aber ich persönlich trinke lieber Wasser ohne Pestizide und Medikamente und ernähre mich gesund, um das Magnesium und andere Mineralstoffe aufzunehmen, die für das reibungslose Funktionieren meines Körpers notwendig sind.
So, das war’s, meine Superwoman, ich hoffe, ich konnte dir ein paar Informationen zum Thema Wasser geben. Ich könnte stundenlang darüber reden, ich habe noch viel zu diesem Thema zu sagen, aber für heute mache ich hier erst einmal Schluss!
Und denk daran, dein Wasser vor dem Trinken gut zu schütteln! Dann schmeckt es noch besser! 😉 (ein weiteres Thema, das es zu vertiefen gilt)
Küsschen 💙
Stefania und die Supergirls
